A napsugárzás elleni védekezésre hívják fel a figyelmet a szakemberek. 11 és 15 óra között lehetőleg kerüljük a napozást, valamint használjunk naptejet és napszemüveget is.

A túlzott napozás a bőr idő előtti elöregedését okozhatja. Védekezzünk az erős napsütés ellen szalmakalappal, UV szűrős napszemüveggel, vagy ha tehetjük, tartózkodjunk a hűvösben.

Az UV sugárzás sok veszélyt hordoz magában, többek között a szemünkre is ártalmas. Számos betegséget okozhat érzékszervünknél, nem csak a bőrfelszínen.